尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★◈ღ✿，尊龙凯时★◈ღ✿，尊龙凯时人生就是博官网登录★◈ღ✿，（人民日报健康客户端记者 刘静怡 王宁）“去医院健身是什么体验？”近日★◈ღ✿，一位网友在医院“健身”的视频在社交平台引发关注彩色直播33188a最新版本尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿。人民日报健康客户端记者注意到★◈ღ✿，去医院“健身房”锻炼尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，似乎正在成为年轻人的新选择★◈ღ✿。

　　人民日报健康客户端记者了解到★◈ღ✿，网友健身的医院是四川省骨科医院★◈ღ✿。6月13日★◈ღ✿，四川省骨科医院运动医学科主任★◈ღ✿、主任中医师罗小兵告诉人民日报健康客户端记者★◈ღ✿，备受网友关注的“健身房”★◈ღ✿，其实是运动医学科的治疗室★◈ღ✿，设立初衷是为受伤运动员重返赛场提供康复和体能训练★◈ღ✿；随着普通体育运动爱好者的需求日益增长★◈ღ✿，医院便将运动康复门诊推广至普通患者★◈ღ✿。

　　四川省骨科医院运动医学科的治疗室中摆放着多种健身器材★◈ღ✿，瑜伽垫彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿、泡沫轴★◈ღ✿、跑步机★◈ღ✿、力量训练器械等一应俱全★◈ღ✿。罗小兵告诉记者★◈ღ✿，来科室锻炼的多为普通体育运动爱好者★◈ღ✿，许多人在受伤后有康复训练的需求★◈ღ✿；也有不少年轻人为了参加马拉松★◈ღ✿、长距离骑行等运动彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿，提前来评估运动风险★◈ღ✿。上述视频在网上走红后★◈ღ✿，这几天来咨询的人明显增加★◈ღ✿。

　　罗小兵表示★◈ღ✿，医院中的“健身房”与外面的健身房有着本质区别★◈ღ✿，其目的是进行身体功能的康复★◈ღ✿，需要先由医生对患者进行评估★◈ღ✿，包括患者的体能★◈ღ✿、受伤经历以及与运动相关的内科疾病等彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿，再根据评估结果开具运动处方★◈ღ✿，处方中不仅包括动作名称★◈ღ✿、图示★◈ღ✿、组数★◈ღ✿，还有注意事项等★◈ღ✿。一般处方以两周为一个周期★◈ღ✿，医生会定期对患者进行复查★◈ღ✿，并根据训练情况对运动处方进行微调★◈ღ✿。

　　“运动处方的真正‘主战场’是糖尿病★◈ღ✿、高血压★◈ღ✿、肥胖等代谢性疾病患者★◈ღ✿。科学的运动可以调节代谢★◈ღ✿，帮助患者控制血糖或减肥尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿。”罗小兵表示尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，四川骨科医院也逐渐将注意力转向这一领域尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，因为骨科病人中体重过大★◈ღ✿、血糖偏高的情况较为常见尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，而这些因素与膝关节退变★◈ღ✿、关节炎等疾病也有很大关系★◈ღ✿。

　　人民日报健康客户端记者注意到尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，除四川骨科医院外★◈ღ✿，江苏省张家港市第二人民医院★◈ღ✿、广东省佛山市中医院等都在近期表示开设了“健身房”★◈ღ✿，可在康复科★◈ღ✿、运动医学科等相关科室支持下★◈ღ✿，开展身体机能评估★◈ღ✿、运动处方干预彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿、运动康复指导等服务★◈ღ✿。

　　“生命在于运动★◈ღ✿，但一定要讲科学★◈ღ✿。”罗小兵提醒★◈ღ✿，不要只看到运动的好处尊龙凯时人生就是博·(中国)官网★◈ღ✿，而忽视了运动不当可能带来的损伤彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿。比如★◈ღ✿，体重过大或关节力线先天不好的人不适合跑步★◈ღ✿，足弓低频或僵硬的人跑步缓冲不好也容易受伤★◈ღ✿。因此★◈ღ✿，不同人应当科学选择适合的运动方式彩色直播33188a最新版本★◈ღ✿，才能在保证安全的前提下★◈ღ✿，达到锻炼心肺功能和消耗能量的目的★◈ღ✿。